老窝镇位于召陵区东北部，北与西华县，东与商水县毗邻。面积78.8平方千米，人口6.7万人。辖庙王、申庄、穆庄、果园、老窝、楚庄、新集、孟湾、武湾、前李、小宋、下堤于、郭陈、二、拐河、古桐、台寺、胡庄、柏庄、二郎、双杨、鲍庄、铁炉、支毛陈、寇营、老许、千刘、军李、三、红石桥、化庄、大郭、河状、宋庄、下堤刘、杨庄、朱王庄37个行政村，64个自然村。
［代码］411104103：～201庙王村 ～202申庄村 ～203穆庄村 ～204果园村 ～205老窝村 ～206楚庄村 ～207新集村 ～208孟湾村 ～209武湾村 ～210前李村 ～211小宋村 ～212下堤于村 ～213郭陈村 ～214二村 ～215拐河村 ～216古桐村 ～217台寺村 ～218胡庄村 ～219柏庄村 ～220二郎村 ～221双杨村 ～222鲍庄村 ～223铁炉村 ～224支毛陈村 ～225寇营村 ～226老许村 ～227千刘村 ～228军李村 ～229三村 ～230红石桥村 ～231化庄村 ～232大郭村 ～233河状村 ～234宋庄村 ～235下堤刘村 ～236杨庄村 ～237朱王庄村
［沿革］镇政府所在地古名“马洼”，是传说王莽撵到刘秀途中的歇马处。1956年设老窝区，1958年建公社，1984年改乡。位于郾城县东北部。1997年，面积78.7平方千米，人口6.3万。有公路接洛（阳）界（首）公路，辖老窝、果园、武湾、孟湾、河状、二郎、新集、郭陈、下堤、下堤于、三村、二村、朱王庄、穆庄、杨庄、楚庄、军李、庙王、支毛陈、寇营、化庄、小宋、台寺、大郭、双杨、千刘、申庄、古同、前李、铁炉、拐何、宋庄32个行政村。？年撤乡设镇。2004年由原郾城县划归召陵区管辖。
