坦渡乡位于临湘市东北部，距城区31千米。面积79平方千米，人口16528人（2009年末）。辖农胜、大塘、坦渡、联合、百万、万峰、黄沙、永和、前进、五星、联盟、小羊、灯明、官庄、头龙15个行政村。G4京珠高速过境。
【沿革】滩头港在这一带形成一个大沙滩，设有船码头，故名“滩头”。解放后改名为坦渡。1950年建乡，1958年改公社。1984年改乡。1997年，驻地由坦渡村孙家畈迁到桐梓铺，全乡面积79.89平方千米，人口14978人，辖大塘、坦渡、联合、百万、万峰、黄沙、永和、前进、农胜、五星、联盟、晓阳、灯明、官庄、头龙15个行政村，159个村民小组。
【2010年代码及城乡分类】430682204：～201 210农胜村 ～202 220大塘村 ～203 220坦渡村 ～204 220联合村 ～205 210百万村 ～206 220万峰村 ～207 220黄沙村 ～208 220永和村 ～209 220前进村 ～210 220五星村 ～211 220联盟村 ～212 220晓阳村 ～213 220灯明村 ～214 210官庄村 ～215 220头龙村
