民主乡位于南川区北部，距城区33千米。东与骑龙乡隔江相望，南与鸣玉镇一水相依，西与冷水乡相连，北与涪陵聚宝乡接壤。面积32.98平方千米，人口1.21万人（2007年）。辖狮子、朝龙、民主、白羊、文福5个行政村，47个村民小组。2007年财政总收入4.7万元，农民人均纯收入3804元，耕地1.2万亩，森林覆盖率38%，常年外出务工人员4629人，有大小河流3条、各类水库5座，山坪塘78口。
［代码］500119213：～200狮子村 ～201朝龙村 ～202民主村 ～203白羊村 ～204文福村
［沿革］乡名取人民民主之意。1937年置冷水乡，1961年设民主乡，1992年并入鸣玉镇，1995年析复民主乡。1997年，面积30.3平方千米，人口1.2万，辖文福、崇兴、狮子、朝龙、高贸、德胜、民主、柏杨8个行政村。
冷水关乡位于南川区北部边缘浅丘地区，距城区35千米。与鸣玉镇、民主乡，涪陵区龙潭镇、新村乡、武隆县、同乐乡、聚宝乡毗邻。面积37.38平方千米，人口13336人（2007年）。辖红岩、高峰、冷水、水碓、大岩、杉南、茶园、幸福、平安9个行政村。2007年完成财政收入18.53万元，农民人均纯收入4150元，耕地面积19800亩，森林覆盖率35.12%。
［代码］500119214：～200红岩村 ～201高峰村 ～202冷水村 ～203水碓村 ～204大岩村 ～205杉南村 ～206茶园村 ～207幸福村 ～208平安村
［沿革］自古以来是南、涪两邑共管同一集镇之地，与望州关、碑鸡关共为涪州（陵）至南川要津之“三关”。1927年设冷水乡，1980年更名冷水关乡。1997年，面积35.8平方千米，人口1.3万，辖冷 水、高峰、大岩、红岩、水碓、茶园、平安、幸福、杉南9个行政村。
