拼音:Zhāqí
【概况】扎囊县辖乡。位于县境东南部。常住人口9021人（2010年六普）。辖17个行政村。乡政府驻藏仲村。S101公路过境。名胜古迹有敏竹林寺、朗赛林庄园等。
【沿革】1959年后属扎期区管辖。1987年撤区并乡后，分属扎期乡、朗色林乡、民主乡。1996年，扎期乡人口4.8万人，辖弃堆、藏仲、西卡雪、沃藏、桑珠甫、塔巴林、久村、申藏8个行政村；朗色林乡人口0.2万人，辖孟嘎如、朗赛岭、宗卡3个行政村；民主乡人口0.23万人，辖热瓦、民主、章木、羊加4个行政村。
【2014年代码及城乡分类】542222201:～201 220充堆村 ～202 220孟卡荣村 ～203 220朗塞岭村 ～204 220宗卡村 ～205 220阿雪村 ～206 210藏仲村 ～207 220西卡学村 ～208 220瓦藏村 ～209 220罗堆村 ～210 220塔巴林村 ～211 220热瓦村 ～212 220民主村 ～213 220扎加村 ～214 220羊加村 ～215 220德吉村 ～216 220久村 ～217 220申藏村
