宋村镇位于文登市区西南处，依山傍海、交通便利、环境优美。千百年来，人们在此繁衍生息，创造了悠久的历史、灿烂文化和丰富的物质文明,似一颗璀璨的明珠，镶嵌在黄海之滨。
据石羊村北侧西汉古墓群和昌阳古城遗址出土的器物证明，约两千至四千年前就有人类在此居住。春秋时属齐地昌阳城，昌阳古城位于宋村境内。史料记载，齐贵族田和迁康王，居东海滨，人称“康王城”。西汉时设昌阳县，为县治。《汉书·地理志》卷二十八载：东莱郡辖县十七，内有昌阳，并云“昌阳有盐官，莽曰夙敬亭”。《威海市地名志》载：昌阳县，古县名，在今文登市南境。设治于宋村镇城东村西。因位于昌山、昌水之阳，故名昌阳。光绪《文登县志》载：昌阳古城在昌山（回龙山）南。城后是台上村，东门外是城东村，西为宋村集，东西长700米，南北宽约500米，呈长方形，四周筑有城墙，范围在宋村、城东村、石羊诸村之间，现地表已无痕迹，仅地下保存有夯土城墙基础，在城址内外曾发现房基、窑址、陶井等遗迹，出土过汉代砖瓦、柱础石、石臼、铜车饰、陶罐、五铢钱等文物，其中玳瑁簪在山东省第一次发现。1950年前后，土城墙残迹高处尚存4～5尺，耕作时常可拾到刀币、五铢钱等物。1959年人民公社整地改土时，城墙基被彻底清除。但石羊村至今还保留着2000年前的两只石羊，石羊村并由此而得名。北部的回龙山系传说中的李龙文化的发源地，是“李龙王”的故乡。回龙山主山体有600余亩，海拔116米，以回龙山为龙头，向西绵延5公里，山色苍茫，云气郁织，宛如一条长龙，盘踞在山峦之间，安静的守护着怀中的村庄，有仙灵之气。清代《文登县志》以及清代文学家袁枚的《子不语》等古籍记载：回龙山早在汉代就有龙的传说，明代建有李龙王、李龙母的宫观庙宇。及至清代，回龙山庙会“香火之盛，甲于东方”，清道光皇帝曾赐予李龙王“溥惠佑民”的封号以公布其德，并将其列入了国家祀典。特别是在山东人“闯关东”的移民大潮中，李龙王的神话传说更得到了广泛传播和不断丰富发展，成为海内外山东人共同的图腾。2007年“李龙文化”入选国家级非物质文化遗产名录。自2008年以来，已成功举办五届回龙山会，每届山会人数都达十万之众，盛况空前。
姚玑墓位于宋村镇西北臧格庄村东南。该墓为御葬，石刻较多，墓前石龟碑座上矗立2米多高墓碑，两旁雕刻石狮子、石翁仲、石狗各一对。光绪《文登县志·碑文》载有《千户姚玑公碑铭》全文。姚玑，元代忠显校尉管军总把千户事，为大唐“四大贤相”之一姚崇第五代裔孙，现宋村镇臧格庄、姚山头、紫金山等村姚氏3000多人，威海市1.1万多姚姓人，多是姚玑之后。
清江苏巡抚徐士林之墓位于宋村镇郭家店村西。墓为御葬，石刻较多，4匹高大的青石马，身上配有马鞍，另有石狮子、石翁仲、石狗等，均精雕细刻，翔翔如生。
徐士林原籍为泽头镇徐家村，而坟墓在宋村镇郭家店，民间有多种说法。一说是：徐士林病故前告诉属下，死后埋在自己家乡南面的爬山前店子村西。可是部下只记得店子村，棺椁在石岛港下船后，沿大路走到郭家店子村时，打听这个村叫什么名字，人们说这个村叫郭家店子村，他们误以为就是徐大人所说的店子村，就在此埋葬。第二种说法是:徐大人没有做官之前，在郭家店子村教书。一天，忽闻西邻妇女在家哭嚎，即问学生“邻女因何事而哭”。学生答：“因其丈夫闯关东多年无音讯，门中人商量要将她卖掉，她伤心至极，悲愤而哭”。第二天，徐士林取出银两和一封书信，派学生送到西邻家中。敲门时，有人问干什么?学生答：“她家男人有家书送来”。门中人听说后便不敢再把这位妇女卖掉。凑巧几天后，出外的男人突然归来。夫妻见面，女人问：“你刚捎来书信银两，人怎么就回来了?”男人听后一时摸不着头脑，夫妻共同打听书信，才知是教书的徐先生救了一命。为了表达救命之恩，夫妻二人送去钱财礼品，均被徐士林谢绝。最后，徐士林说：“这样吧，你家在村西的那小片荒地，就给我做个茔地吧。”夫妻俩立即同意。所以，徐士林死后就葬在这里。
宋村镇地势平坦，土地肥沃，自古为粮食主产区，且拥有3600亩滩涂，18公里海岸线，出产的“姚米”、“桑蛎”为宋村两大名海产品。“姚米”，是一种白色鹰爪虾，因产于宋村镇姚山头村，被誉为“姚米”。它生长在母猪河下游与黄海交汇处的海域里。春秋时节，鹰爪虾个大体肥，呈桃红色，鲜艳美丽，是捕捞的最好季节。虾捕上后，不再见水，用10%的盐水保鲜、保肥，若盐水超过15%，姚米则颜色黄暗，味苦而艮。据志书记载，姚米因其制作方法独特，味道鲜美可口，自明朝开始向皇帝进贡，数量为每年8斤，到清光绪二十五年增至每年200斤，因此，“姚米”也称“贡米”。
“桑蛎”是一种牡蛎，产于桑岛（今西海庄）村南，岛上有桑林，人们采蛎或白天或黑夜，以桑林为目标不迷方向，因而称之为桑蛎。在高岛山下港汊至双不洼这一带海底有石头，牡蛎就生活在上面，受潮水的冲击上下滚动，所以又称滚蛎。《废铎呓》载：“文登南鄙有海口曰桑岛，牡蛎之美，甲于一郡，顾其殖不繁，得之亦艰，岁晚各闲渔人始乘桴，以长杆钩到剖壳生肉”。清乾隆六年（1741年），文登侯选知县、拔贡刘储鲲《桑岛烧蛎》诗中写道“蛎房乘潮来，岔涌桑墨岛。门生把酒瓶，奚奴背干草。不用溉釜鬲，连壳付火燎。啖之清心脾，天然味更好。西施舌尖嫩，江瑶柱根老。其余众虾菜，一笔都堪扫”。由此可见当时桑蛎味道之美已广为人知。由于长年捕捞，有的地方历史遗留的蛎壳厚达30公分。现在高岛蛎江和大桥下，尚有牡蛎生长，为人们提供源源不断的餐桌美食。
