邮编:853419 拼音:Pànà 藏文:བྲག་ནག་ 英文:Pana(Pagnag)
【概况】安多县辖镇，县政府所在地。常住人口5963人（2010年六普）。辖1个居委会、3个行政村。镇政府驻帕那居委会。青藏铁路、109国道、S301公路穿境而过。古迹有唐康寺等。
【沿革】1960年设乡，1972年改公社。1988年撤区并乡，扎龙、腰恰、杜勤3乡合并为腰恰乡。1996年，人口约0.48万人，辖玛千、毛来、巴来见、加多、央嘎、下龙、朗千、奶卓、扎龙东日、唐地、索康、唐多（一说，木勤央地玛、玛青、巴来切、加梅多崩、央嘎、下龙、朗青玛、奶卓、杂龙日、康地、索康、康多）12个行政村。2000年，常住人口5283人（五普）。2002年，撤销腰恰乡，设立帕那镇。
【2014年代码及城乡分类】542425103:～001 121帕那居委会 ～201 220扎烈金村 ～202 220土若村 ～203 220申格卡岗村
